チャンパカニ★ッキ

こんにちは！

先週お休みしてしまってので、カラダ部は2月のスケジュールです。
みなさん、身体に気をつけて、カラダ部してくださいませ。
特に、フラフープエクササイズは、3回はチャレンジしてもらえると面白くなってくると思います。
へこたれず、まわそ～！！



　～２月の活動スケジュール：カラダ部～

　　ヨガ＆フープブーン　（呼吸、姿勢、ポーズ、発散、集中）　カラダを動かすことで自分と向き合う時間。

　・浜松クリエート教室　　カラダ部　　（浜松市中区早馬町）

　第１・３火曜日　１９：００～２０：００　（和室）

　2月４日（火）　　立春！ヨガ
　2月１８日（火）　フープブーン　（フラフープエクササイズ）

　第３土曜日　　１７：００～１８：００（和室）

　2月1５日(土）フープブーン　（フラフープエクササイズ）



　
1回ごとのご参加でＯＫです。（入部金、会費はありません）　　1,000円（場所代別途、人数によって変わりますが、500円以内です）


　　道具にかぎりがございます、メッセージやお電話でご予約ください。　お待ちしておりますね♪　　０５３－５４０－０６０６